Завтра в 12:00 в Instagram-аккаунте @futurebettermi пройдет прямой эфир с психотерапевтом на тему материнской тревожности. В ходе эфира будут обсуждаться причины тревоги, физиологические аспекты, техники рационализации, работа с тревогой через тело и дыхание, а также роль знаний и психотерапии в уменьшении уровня тревожности. Эфир завершится медитацией.